Shëndet & Fitnes

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjes në botë, sipas Organizatës Botërore të Shnëdetësisë. Kjo është, problemet që lidhen me sëmundjet e zemrës vrasin më shumë njerëz çdo vit se çdo sëmundje tjetër. Prandaj, duhet të jemi vigjilentë: e dimë se çfarë janë simptomat e tyre dhe si t’i parandalojmë …

Përpjekjet e njeriut për të rregulluar problemet e shikimit kanë evoluar nga syzet tek lentet e kontaktit e deri në korrigjimi me rrezet lazer. Tani janë pikat në sy me një solucion të veçantë ato që korrigjojnë shikimin. Për më shumë se 200 milionë njerëz në mbarë botën që nuk …

Hipertensioni ose presioni i lartë i gjakut është një sëmundje e kohës moderne, e cila ndodh si rezultat i rritjes së stresit, dietës jo të mirë, mungesës së gjumit apo jetesës sedentare. Sëmundja mund të shërohet shpejt, duke stimuluar qarkullimin e gjakut dhe zakonisht, kjo arrihet nga masazhimi i pikave …

Një studim i ri sugjeron se kosi mund të jetë një alternativë efektive për trajtimin e depresionit, pasi përmban bakterin “probiotik laktobacilus”. Eksperimentet te minjtë kanë treguar se ky “bakter i mirë” ndihmon në lehtësimin e stresit, depresionit dhe tensionit në gjak. Studiuesit nga Shkolla Mjekësore në Virxhinia, kanë zbuluar …

Me siguri e keni të njohur atë moment kur ndjeni se nuk ju vjen era aq e mirë. Në vend që të përdorni produkte të shtrenjta e të dëmshme, më mirë është që të përdorni preparate natyrore. Ky preparat largon edhe erën e keqe nga goja. Përbërësit: Lëngu i një …

Depresioni është sëmundje mentale, e cila prek rreth 300 milionë njerëz në gjithë botën. Një ekip ndërkombëtarë i studiuesve, përfshirë ekspertë nga Kolegji King në Londër, ka gjetur se njerëzit me nivele të larta të aktiviteteve fizike kanë më pak depresion më vonë në jetë, pavarësisht faktorëve të stilit të …

Parandalon dhe lufton shumë sëmundje. Muajt e verës janë ato që lejojnë secilin prej nesh të rimarrë energjinë e humbur gjatë vitit. Shëtitjet në breg, zhytet në ujë rinovojnë qelizat dhe i bëjnë ato të kthehen në humor të mirë. Deti është një burim përfitimi shëndetësor. Parandalon dhe lufton shumë …

Ka shumë informacione kontradiktore rreth vaksinave. Vaksinat janë të sigurta dhe efektive. Çdo vaksinë e licencuar testohet rreptësisht përpara se të aprovohet për përdorim. Ato rivlerësohen dhe monitorohen vazhdimisht për efektet anësore. Në rastet e rralla të raportimit të ndonjë efekti anësor, hulumtohet rreth tij. Vaksinat parandalojnë sëmundjet vdekjeprurëse. Vaksinimi …

Për dallim nga humbja e peshës e deri te mbipesha e pashpjeguar mund të vijë për shkak të ngadalësimit të punës së gjëndrës tiroide, por çfarë do të thotë nëse filloni të shkruani ndryshe nga herët tjera? Kur mendoni për sëmundjen Parkinson, me siguri se do t’ju bie ndërmend dridhja. …

Nëse dëshironi të hiqni qafe parazitët e kokës në mënyrë natyrale ka disa mjekime të cilat mund t’i përgatisni në rehatinë e shtëpisë suaj dhe do hiqni qafe njëherë e mirë parazitët e kokës dhe të trupit. Lloji më i përhapur i parazitëve janë parazitët e kokës nga të cilët …