Ballina / Shëndet & Fitnes (page 109)

Shëndet & Fitnes

OBSh: Rrezik nga vetëvrasjet dhe depresioni

“Lëndimet nga trafiku rrugor, HIV/AIDS-i, vetëvrasja janë shkaktarët kryesorë të vdekjes kurse depresioni është shkaku numër një i sëmundjes dhe i paaftësisë”, konstaton Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) në raportin e saj Shëndet për adoleshentët e botës.  Depresioni është shkaktari kryesor i sëmundjes dhe paaftësisë si për djemtë edhe për …

Lexo më shumë

Me 5 hapa drejt lumturisë

Këta janë hapat që sipas MSN-së mund të ju bëjnë më të lumtur:   Vetë-kontrolli. Të bësh atë që të çon drejt qëllimeve tuaja. Vetë-kontrolli të shtyn të bësh zgjedhjet e vështira të cilat të sjellin më afër qëllimeve tuaja.  Kurajë. Të kesh parasysh që ëndrrat e mëdha kanë nevojë …

Lexo më shumë