Shëndet & Fitnes

Këta janë hapat që sipas MSN-së mund të ju bëjnë më të lumtur:   Vetë-kontrolli. Të bësh atë që të çon drejt qëllimeve tuaja. Vetë-kontrolli të shtyn të bësh zgjedhjet e vështira të cilat të sjellin më afër qëllimeve tuaja.  Kurajë. Të kesh parasysh që ëndrrat e mëdha kanë nevojë …

Mjaftojnë që mbi ajrin e nxehtë të vendosni dy gota të mbushura me brokoli për të vënë në kontroll simptomat e astmës. Hulumtuesit e Universitetit të Melburnit në Australi thonë se substanca (sulforaphene) që gjindet në disa perime e sidomos ne brokolimund të ju mbrojë nga inflamacionet respiratore që përkeqësojnë …

Zemrat e ndara në dysh në martesë mund të jenë rreziku kryesor pse keni probleme me zemër, ose që do të përballeni me një problem të tillë. “Gjetjet më intriguese ishin se brenda çiftit, vetëm nëse të dy nga ta ndjenin njëjtë për partnerin e tyre, kishte ulje të riskut …

Femrat janë shumë të brengosura se duke kaluar mosha  e tyre rreziku që të fëmijët të lindin me të meta gjenetike rritet. Të metat në lindje apo crregullimet në gjenetikë, janë shpesh të shkaktuara prej anomalive kromozonale, të cilat ndodhin kur vezorja e nënës ose sperma e babait përmban numër …

Lajm i mirë për ata që vuajnë nga aorta e sëmurë. Numri i pacientëve që do të duhej ti nënshtrohen operacioneve kirurgjike për shkak të aortës, në të ardhmen do të jetë dukshëm më i vogël se që është sot. Sipas revistës ‘The New England Journal of Medicine’, reziku nga …

Vetëm një dozë, e ashtuquajtura “vija” e drogës kokainë, është e mjaftueshme që ta ndryshojë strukturën e trurit dhe ta bëjë trurin e ish të varurit t’i nënshtrohet recidivit, përkatësisht kthimit në botën e varshmërisë. Eksperti prijës nga universiteti “East Anglia” në Britani të Madhe, Dr Peter Mccormick ka bërë …

Sëmundjet e zemrës shfaqën jo rrallë andaj duhet të dijmë më tepër se si t’i evitojmë shkaqet deri tek sëmundja. Ju ofrojmë disa këshilla për një zemër të shëndoshë. Sigurohu që i njihni sinjalet e sëmundjeve të zemrës. Shtërngimi apo siklet në gjoks, qafë, krahë apo stomak mund të jenë …

Hulumtuesit pranë spitalit St. Michael, kanë gjetur se nuk ka dobi në zëvendësimin e fruktozës me glukozë. Fruktoza, fajtori kryesor në Obezitet , i cili parashihej se është i dobishëm të zëvendësohet me Glukozën, del se nuk është i vërtetë. Gjetjet , të cilat u publikuan në edicionin e fundit …

Nuk ka më justifikime për t’iu shmangur fiskulturës, pavarësisht orës, ose vendit ku ndodheni. Kompanitë e ushtrimeve fizike po ofrojnë çdo lloj klase në internet, kurdo që e dëshironi. FitnessGlo është një lloj i ri biznesi. Është një kompani e re ushtrimesh fizike që ofron video, të cilat ndihmojnë njerëzit …

Lista e sëmundjeve të rralla është e gjatë, arrin në 7000 sëmundje ose ç’rregullime të përshkruara, definuara, e studiuara në njerëz.  Shkruan: Vjollca GODANCI/ infoGLOBI Janë ato që zgjojnë kureshtje, janë ato që spikasin me paraqitje bizare, janë ato që kanë zhvilluar trendet në mjekësi duke u bërë caku për t’u …