Reçeta

Përbërësit 3 kungullesh 3 patate 1 kërpudha 5 qepë 5 hudhra Për sos 1 lugë të gjellës Salce domate kripë Biber i zi Hapat Të gjithë përbërësit preni në copa të vogla, i rëndisni në tepsi. Përmbi ia derdhni 1 filxhan vaj vegjetal dhe sosin e përgatitur. Gjellën me perime …

Është i freskët dhe përmban sasi të lartë të ujit. Por ka edhe shumë benefite të tjera që mund të marrim nga trangujt. Ja disa prej tyre: Lufton lodhjen: sa herë të ndjeheni të lodhur konsumoni një trangull. Për shkak të përmbajtjes të lartë të vitaminës B dhe proteinave do …

Vaji i parë ushqimor i Kosovës, Floil, është lansuar në tregun vendor dhe atë ndërkombëtar duke u renditur menjëherë në radhën e produkteve më të shitura. Floil është produkt unik i përberë më vitamina E dhe K duke bërë që ushqimi juaj të shijojë shumë më mirë. Cilësia e këtij …

Nëse çdo mëngjes e shpëlani fytin me ujë në të cilin do të qitni një lugë të vogël uthull molle, dhimbjet do të mund të eliminohen në çast. Uji i vakët me një lugë të vogël mjaltë dhe dy lugë të vogla uthull molle në lukth të zbrazët – melhem …

A e keni provuar këte? Nëse jo mos humbisni kohë! Simite e freskët aromatike, pogaçe që askënd nuk do ta lërë indiferent. Nevojiten: ▪ 600 – 700 g miell, ▪ 300 ml qumësht, ▪ 30 g tharmë, ▪ 4 vezë, ▪ 200 g djathë, ▪ 1 lugë sheqer, ▪ kripë, …

Floil, arti është botë në vete që ka tërhequr brenda mijëra njerëz që sot kanë ndryshuar botën me veprat e tyre.  Në këtë botë hyn edhe arti i gatimit, ku ushqimi si elementi kryesor, kërkon të kombinohet me shumë mençuri. Por a do ta hanit atë ushqim nëse do iu …

Një nga recetat më interesante është pa dyshim ajo e karrotave turshi. Këto perime janë plot shije dhe aromë dhe rrjedhimisht pjesë e pandashme e sallatave të vjeshtës dhe të çdo stine. Tradita shqiptare e të bërit turshi është me famë dhe e veçantë. Ekspertët shpjegojnë se karrotat janë një …

Nuk ka rendësi nëse jeni adhurues të ushqimit pikant apo preferoni t’i kënaqni sensorët e shijes me ëmbëlsira! Nuk ka rëndësi nëse i qëndroni besnik thikës e pirunit apo i përdorni gishtat në vend të tyre! Nuk ka rëndësi nëse i matni kaloritë e shujtave apo hani dy të tilla …

Të skuqura së bashkë, vezët dhe domatet përbëjnë një ushqim të shpejtë plot proteina dhe kalorik, të përshtatshëm për mëngjes. Përbërësit 2 lugë vaj avokadoje 6 kokrra vezë (të rrahura) 4 domate (të pjekura, të ndara në feta) 2 qepë e njomë (të prera imët) Përgatitja 1.Nxehim 1 lugë gjelle vaj avokadoje në një tigan në temperaturë …

Organizmi ka nevojë të detoksikohet e, që kjo të ndodhë shpëtimi janë perimet. Merrni shijen maksimale nga perimet e stinës, si dhe të gjithë elementët më të vlefshëm për organizmin tuaj. Përbërësit 30 gr karotë (të pastruara) 30 gr lakra (brukseli) 30 gr qepë (e pastruar) 1 karçof 5 feta portokall 1 fetë lëng portokalli 5 feta limon 2 lugë vaj …