PSIKOLOGJI

Numrit të fëmijëve që vuajnë nga problemet e gjumit është rritur, e kjo po i atribuohet përdorimit të medieve sociale dhe pajisjeve digjitale përpara gjumit. Numri i pranimeve të fëmijëve në spitalet britanike nga çrregullimet e gjumit është rritur ndjeshëm gjatë gjashtë viteve të fundit, ku nga viti 2017 deri …

Zbulohet në tru çelësi i guximit. Ai është i fshehur në një grup qelizash nervore që quhen “Olm” dhe që ndodhen në hipokamp, zona që ruan kujtimet. Në fakt, janë këto qeliza që e bëjnë më të lehtë të përballesh me detyra të rrezikshme dhe në të njëjtën kohë reduktojnë …

Një krizë nervore përshkruhet nga ekspertët si një situatë stresuese në të cilën dikush bëhet përkohësisht i paaftë për të vepruar normalisht në jetën e përditshme. Zakonisht kuptohet që ndodh kur kërkesat e jetës bëhen fizikisht dhe emocionalisht dërrmuese. Termi ” krizë nervore” nuk është term mjekësor. Gjithashtu nuk përcakton …

Memorizimi është një fakt që me kalimin e viteve mund dhe të dobësohet, ndaj gjithmonë është e rëndësishme që të bëni kujdes sidomos me ushqimet për të qenë gjithmonë në formë. Ky është një proces normal për të gjithë njerëzit, megjithatë ka disa mënyra për ta pasur memorie të fortë …

Jeta merr ritmin e zakonshëm dhe fantazitë e vjetra kthehen. Kjo bën që ta gjesh veten duke menduar për dikë tjetër dhe gjatë seksit. Është më e zakonshme se sa mendoni, transmeton Klan Kosova. Një studim ka zbuluar që 42% e burrave dhe 46 % e grave kanë menduar për …

Personat me një nivel të lartë të inteligjencës mund të jenë më të suksesshëm në aspektin e karrierës, edukimit dhe rrethit shoqëror, por është një fakt i dëshmuar shkencërisht se këta persona e kanë më të vështirë të jenë të lumtur. Kjo ndodhë sepse, fillimisht, njerëzit inteligjentë e kanë një …

Dëgjimi i muzikës – esencialisht, një kombinim të tingujve dhe ritmit – është një nga aktivitetet më primitve të njeriut. Kur njeriu dëgjon muzikë, janë vërtetuar përgjigjet neurologjike që shkaktohen në tru. Dëgjuesit nuk marrin vetëm ndjenjën e kënaqësisë nga muzika, por edhe ndjenja emocionale dhe intelektuale. Këto fakte për …

Psikoterapia analitike paraqet një grup drejtimesh psikoterapeutike, të cilat janë zhvilluar nga psikanaliza, nismëtar i së cilës ka qenë Sigmund  Frojd  (Freud). Vetë fjala “analitike” do të thotë se kjo qasje merret me analizën e personalitetit dhe pjesëve të tij me qëllim të njohjes së funksionimit të personalitetit, kapacitetev të …

Socializmi bisedimi me të tjerët mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të lehtësuar stresin dhe për të përmirësuar marrëdhëniet. Një studim i ri hedh dritë në atë se a janë më efektive bisedat e gjata apo bisedat e shkurtra në lehtësimin e stresit dhe përmirësimin e mirëqenies tuaj …

​Një numër i madh i fëmijëve janë duke kontaktuar me ‘Childline’ për ndjenjat e izolimit dhe vetmisë që i ndjejnë. Kjo kompani, në bazë të disa hulumtimeve tjera që i ka kryer, ka zbuluar se pothuajse 80% e këtyre fëmijëve janë vajza, të cilat pohojnë se ndihen keq për veten …