PSIKOLOGJI

Nëse po kërkoni të qëndroni në një vend të qetë dhe pa zhurmën më të vogël, ky është vendi ideal. Në selinë e kompanisë ‘Microsoft’ në Redmond, Washingon është vendi më i qetë në botë. Në këtë hapësirë analizhen në detaje tingujt, prej të llojllojshme. Zyrtarët e kësaj kompanie kanë treguar …

Mos harroni: Mos e matni veten me arritjet e njerëzve të tjerë. Ju nuk jeni të vetëm në atë që jeni duke përjetuar, dhe herët a vonë do ta kaloni atë situatë. Kjo na ndodh të gjithëve. Të rinjtë e sotëm – Brezi i Mjevjeçarit dhe Gjenerata Z – duket …

Këshilla një shkrimtari të ri nga Danillo Kish Mos e shpreh opinionin tënd personal për gjithçka. Fjalët e tua janë më të çmuarat. Mos fol në emër të kombit tënd. Kush je ti që të përfaqësosh këdo, përveç vetvetes? Mos qëndro në opozitë. Ti nuk je përballë, je nën. Mos …

Sa kohë shpenzoni me fëmijët tuaj pas punës? Praktikisht, kaloni rreth në orë për të gatuar darkë,dy orë të tjera me punët e shtëpisë rreth 15 minuta për të lexuar një libër, dhe vetëm pak momente për ti ledhatuar ata dhe për t’ju thënë “natën e mire”atyre. Megjithatë, sipas ekspertëve, …

Një hulumtim me dy mijë persona ka nxjerrë rezultate befasuese për ndikimin e teknologjisë në jetën e përditshme të njerëzve. Sipas këtij hulumtimi, një në dhjetë britanikë mund t’i kalojë deri tri ditë pa folur me asnjë person tjetër për shkak të pajisjeve teknologjike. Këto janë gjetjet e një ankete …

Mos rastësisht jeni në mesin e njerëzve të etur për njohuri, por që pavarësisht sa shumë lexojnë apo shikojnë dokumentare prapëseprapë e kanë problem t’i mbajnë mend të gjitha ato informacione? Epo, nuk jeni të vetmit sepse kjo është një gjë shumë e zakonshme, por që fatmirësisht ka mënyra se …

Instagrami duket një vend miqësor, një platformë fotografish, ku postimet me suksesin më të madh arrihen falë pozitivitetit që përçojnë, e ku të gjithë dukemi të gëzuar dhe pa stres. Një festë kolektive, ku merr pjesë edhe një numër i lartë profilesh dedikuar qenve dhe maceve, pak a shumë të …

Numrit të fëmijëve që vuajnë nga problemet e gjumit është rritur, e kjo po i atribuohet përdorimit të medieve sociale dhe pajisjeve digjitale përpara gjumit. Numri i pranimeve të fëmijëve në spitalet britanike nga çrregullimet e gjumit është rritur ndjeshëm gjatë gjashtë viteve të fundit, ku nga viti 2017 deri …

Zbulohet në tru çelësi i guximit. Ai është i fshehur në një grup qelizash nervore që quhen “Olm” dhe që ndodhen në hipokamp, zona që ruan kujtimet. Në fakt, janë këto qeliza që e bëjnë më të lehtë të përballesh me detyra të rrezikshme dhe në të njëjtën kohë reduktojnë …

Një krizë nervore përshkruhet nga ekspertët si një situatë stresuese në të cilën dikush bëhet përkohësisht i paaftë për të vepruar normalisht në jetën e përditshme. Zakonisht kuptohet që ndodh kur kërkesat e jetës bëhen fizikisht dhe emocionalisht dërrmuese. Termi ” krizë nervore” nuk është term mjekësor. Gjithashtu nuk përcakton …