PSIKOLOGJI

Jeta merr ritmin e zakonshëm dhe fantazitë e vjetra kthehen. Kjo bën që ta gjesh veten duke menduar për dikë tjetër dhe gjatë seksit. Është më e zakonshme se sa mendoni, transmeton Klan Kosova. Një studim ka zbuluar që 42% e burrave dhe 46 % e grave kanë menduar për …

Personat me një nivel të lartë të inteligjencës mund të jenë më të suksesshëm në aspektin e karrierës, edukimit dhe rrethit shoqëror, por është një fakt i dëshmuar shkencërisht se këta persona e kanë më të vështirë të jenë të lumtur. Kjo ndodhë sepse, fillimisht, njerëzit inteligjentë e kanë një …

Dëgjimi i muzikës – esencialisht, një kombinim të tingujve dhe ritmit – është një nga aktivitetet më primitve të njeriut. Kur njeriu dëgjon muzikë, janë vërtetuar përgjigjet neurologjike që shkaktohen në tru. Dëgjuesit nuk marrin vetëm ndjenjën e kënaqësisë nga muzika, por edhe ndjenja emocionale dhe intelektuale. Këto fakte për …

Psikoterapia analitike paraqet një grup drejtimesh psikoterapeutike, të cilat janë zhvilluar nga psikanaliza, nismëtar i së cilës ka qenë Sigmund  Frojd  (Freud). Vetë fjala “analitike” do të thotë se kjo qasje merret me analizën e personalitetit dhe pjesëve të tij me qëllim të njohjes së funksionimit të personalitetit, kapacitetev të …

Socializmi bisedimi me të tjerët mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të lehtësuar stresin dhe për të përmirësuar marrëdhëniet. Një studim i ri hedh dritë në atë se a janë më efektive bisedat e gjata apo bisedat e shkurtra në lehtësimin e stresit dhe përmirësimin e mirëqenies tuaj …

​Një numër i madh i fëmijëve janë duke kontaktuar me ‘Childline’ për ndjenjat e izolimit dhe vetmisë që i ndjejnë. Kjo kompani, në bazë të disa hulumtimeve tjera që i ka kryer, ka zbuluar se pothuajse 80% e këtyre fëmijëve janë vajza, të cilat pohojnë se ndihen keq për veten …

Disa psikologë thonë se fakti se ne shohim një fotografi të pastër dhe të detajuar të botës është vetëm një iluzion. Sepse nëse nuk është interesant, ne nuk i kushtojmë vëmendje. Në çdo moment ne mund të ndodhemi para një pjese të rëndësishme, por që nuk e vërejmë për shkak të …

Divorcet janë të zakonshme ditëve të sotme, dhe statistikat janë paksa shqetësuese. Çdo njeri dëshiron të ketë një martesë të lumtur gjatë gjithë jetës, por problemet lindin dhe jo shumë çifte dinë t’i bëjnë ballë atyre. Prandaj, psikologët, duke u bazuar në përvojat personale të njerëzve, kanë përpiluar një listë …

Të gjithë përballeni me ditët e vështira, pasi janë pjesë e jetës. Mënyrat janë të ndryshme si ta përballoni një situatë me optimizëm, por shihni disa më kryesoret. 1. Nuk është kurrë vonë për të ndryshuar jetën tuaj Maria Robinson ka një shprehje: “Asnjë nuk mund të kthehet pas në …

Çdo ditë i ekspozohemi stresit, mirëpo ky truk do t’ju ndihmojë që të liroheni për tre minuta, kudo që të gjendeni. Instruktorja e meditimit Emily Knoles, ka këshillën se si në mënyrën më të thjeshtë të largoni stresin. “Nuk ju nevojiten qirinj, nuk jeni të detyruar të uleni këmbëkryq në …