PSIKOLOGJI

Psikoterapia analitike paraqet një grup drejtimesh psikoterapeutike, të cilat janë zhvilluar nga psikanaliza, nismëtar i së cilës ka qenë Sigmund  Frojd  (Freud). Vetë fjala “analitike” do të thotë se kjo qasje merret me analizën e personalitetit dhe pjesëve të tij me qëllim të njohjes së funksionimit të personalitetit, kapacitetev të …

Socializmi bisedimi me të tjerët mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të lehtësuar stresin dhe për të përmirësuar marrëdhëniet. Një studim i ri hedh dritë në atë se a janë më efektive bisedat e gjata apo bisedat e shkurtra në lehtësimin e stresit dhe përmirësimin e mirëqenies tuaj …

​Një numër i madh i fëmijëve janë duke kontaktuar me ‘Childline’ për ndjenjat e izolimit dhe vetmisë që i ndjejnë. Kjo kompani, në bazë të disa hulumtimeve tjera që i ka kryer, ka zbuluar se pothuajse 80% e këtyre fëmijëve janë vajza, të cilat pohojnë se ndihen keq për veten …

Disa psikologë thonë se fakti se ne shohim një fotografi të pastër dhe të detajuar të botës është vetëm një iluzion. Sepse nëse nuk është interesant, ne nuk i kushtojmë vëmendje. Në çdo moment ne mund të ndodhemi para një pjese të rëndësishme, por që nuk e vërejmë për shkak të …

Divorcet janë të zakonshme ditëve të sotme, dhe statistikat janë paksa shqetësuese. Çdo njeri dëshiron të ketë një martesë të lumtur gjatë gjithë jetës, por problemet lindin dhe jo shumë çifte dinë t’i bëjnë ballë atyre. Prandaj, psikologët, duke u bazuar në përvojat personale të njerëzve, kanë përpiluar një listë …

Të gjithë përballeni me ditët e vështira, pasi janë pjesë e jetës. Mënyrat janë të ndryshme si ta përballoni një situatë me optimizëm, por shihni disa më kryesoret. 1. Nuk është kurrë vonë për të ndryshuar jetën tuaj Maria Robinson ka një shprehje: “Asnjë nuk mund të kthehet pas në …

Çdo ditë i ekspozohemi stresit, mirëpo ky truk do t’ju ndihmojë që të liroheni për tre minuta, kudo që të gjendeni. Instruktorja e meditimit Emily Knoles, ka këshillën se si në mënyrën më të thjeshtë të largoni stresin. “Nuk ju nevojiten qirinj, nuk jeni të detyruar të uleni këmbëkryq në …

Stresi është reagimi fizik, kimik dhe emocional i trupit në një situatë konfuze ose emocionuese. Edhe pse jeta e tyre mund të duket kaq e thjeshtë, fëmijët e të gjitha moshave mund të përjetojnë stres. Por jo gjithmonë stresi i fëmijërisë është i dëmshëm. Stresi normativ, i cili ndodh në …

Përdorimi i internetit dhe teknologjisë sot është një nga trendet e përhapura në gjithë botën. Por, sikurse edhe në shumë vende tjera, edhe në Kosovë shqetësuese mbetet përdorimi i tepërt dhe i pakontrolluar i internetit nga ana e fëmijëve. Kosova ka popullsinë më të re në Evropë, derisa 97 për …

Sa më shumë që iu qasen librave në moshë të re, aq më shumë fitojnë burrat më pas në jetë. Kështu kanë zbuluar shkencëtarët italianë. Varësisht se sa libra gjejnë fëmijët në shtëpi, aq më me rëndësi është për të ardhurat e më vonshme. Ky është zbulimi i një studimi …