PSIKOLOGJI

9-11 orë gjumë dhe jo më shumë se 2 orë në ditë para ekraneve janë sekretet për ta shpëtuar fëmijën nga t’u bërit impulsiv dhe për të marrë vendime të dobëta në jetë. Sjellja impulsive është e lidhur ngushtë me gjumin dhe kohën që fëmija e shpenzojnë duke i përdorur …

Respekti është një rrugë me dy korsi. Përgjatë gjithë jetës keni për të dëgjuar këshillën dashamirëse të atyre që kujdesen për ty, të të afërmëve, apo të atyre që ta duan të mirën se duhet të mësosh të dëgjosh, dhe të dëgjosh nuk do të thotë të bluash në mendje …

Studimet e mëhershme kanë treguar se biokimia e fëmijëve mund të ndryshojë nëse rriten në mjedise që nuk kanë arsimim të duhur, ushqim dhe qasje në mbrojtjen shëndetësore. Megjithatë, është më pak e njohur se faktorët socioekonomikë mund të ndikojnë edhe te të rriturit. “Ne e dimë se statusi socio-ekonomik …

Gjatë praktikës sime si mjek me të sëmurët nervorë, prej kohësh kisha vënë re që ekzistojnë, në psikologjinë njerëzore, krahas dallimeve të shumëfishta individuale, edhe dallime tipike: vëmendjen time e kanë tërhequr sidomos dy tipa, që unë i kam emërtuar introvers (i mbyllur në vetvete) dhe ekstrovers (i hapur ndaj …

A keni pasur ndonjëherë ndjesinë që e shihni botën ndryshe nga të tjerët? Sikur të vini re gjëra që njerëzit e tjerë nuk i shohin? Nuk është se jeni “e çuditshme”, vetëm se e shihni botën më “thellë” se të tjerët. Në fund të fundit, jeni kuriozë, inteligjentë dhe kompleksë, …

Hulumtimet e fundit kanë zbuluar se femrat përjetojnë më shumë aktivitet në më shumë regjione të trurit sesa meshkujt. Shkencëtarët nga Klinika Amen në Newport Beach, Kaliforni, kanë vëzhguar rreth 46,000 studime për trurin me shpresën se do të kenë kuptim më të mirë të asaj se si ndikojnë çrregullimet …

Studime të reja kanë treguar që vetmia është po aq e rrezikshme për shëndetin sa obeziteti. Të qenit të izoluar apo jeta në vetmi rrisin dukshëm gjasat e vdekjes së hershme, në një mase të njëjtë si obeziteti. Studime të ndryshme kanë lidhur vetminë me kualitet të dobët të jetës, …

Gratë e pjekura janë ndryshe nga gratë më fëminore dhe të pafajshme në marrëdhënie. Këto të fundit përpiqen të gjejnë se kush janë, si të futin dashurinë në jetën e tyre dhe çfarë lloj takimesh duan në të ardhmen. Gratë e pjekura tashmë i dijnë të gjitha këto gjëra, gjë …

Nostalgjia, konsiderohet si një ndjenjë e fortë e dëshirës, apo e dashurisë për të kaluarën. Pavarësisht nëse është një kujtim i fëmijërisë, një këngë, apo një aromë, nostalgjia është pjesë e jetës së shumë njerëzve. Por pse ndodh ajo? A është një ndjenjë fizike, apo lind dhe mbaron gjithçka në …

Përse vallë pjesa më e madhe e njerëzve si ne nuk e kuptojnë se mërzia është një fatkeqësi, një ndëshkim? “Njerëzit nuk e kuptojnë aq sa duhet ose, thënë ndryshe, nuk janë të vetëdijshëm në masën e duhur që mërzia është vuajtje. Ai që gjëndet i mbyllur në një qeli …