Ballina / LIFESTYLE / Për rritje të koncentrimit përdorni këto ushqime
koncentrimi

Për rritje të koncentrimit përdorni këto ushqime

Në qoftë se ju pret ditë e rëndësishme në punë, apo thjesht natën nuk e keni pasur të mirë, këto produkte ushqimor do të bëjnë të ‘vloni’ nga energjia.

Ujë

Salmon

Vezë

Çaj

Portokall

Çokolata e zezë

Spinaq

@Fluidi

Provo po ashtu

jashte zyre

11 arsye për të kaluar më pak kohë në zyrë

Nëse nuk ia del, bëj një pauzë. Ngrihu nga karrigia, fik kompjuterin. Bëj një shëtitje …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.