LIFESTYLE

Ka përfunduar me sukses studimi i nisur që prej vitit 1974. Plot 1,222 burra kanë qenë pjesë e tij dhe është zbuluar se marrja e pushimeve në mënyrë të vazhdueshme dhe për një periudhë të zgjatur përmirëson jetëgjatësinë. Burrat, të cilët kanë përdorur tri javë ose më pak për të …

Keni probleme me gjumin? Një teknikë e ushtarakëve do t’ju vijë në ndihmë. Ushtarakët përdorin këtë teknikë për të garantuar që gjumi do ti zinte shpejt si edhe për të fjetur mjaftueshëm. Dhe është shumë e thjeshtë, madje thuhet se mund të të zërë gjumi brenda 120 sekondave. Teknika e …

Cilën gjuhë do të inkurajoni fëmijën tënd që të mësojë për të përfituar një të ardhme më të mirë? Historikisht, përgjigjja ka qenë gjuha spanjolle, duke pasur parasysh numrin e vendeve në botë që e flasin. Mirëpo, studimet e fundit, preferojnë frëngjishten, gjermanishten dhe gjuhën mandarine. Qendra ekonomike për biznes, …

Kur ndonjë i afërm i juaji apo dikush që ju e njihni është në depresion klinik dhe ju dëshironi të jeni afër tij, mbani në mend se shoku juaj ose i dashuri ka një gjendje mjekësore, prandaj dhënia e ndihmës mund të thotë më tepër se thjesht të ofrosh një …

Shpesh pas larjes ose dushit mbetet pak ujë në veshë. Kjo pos që nuk është ndjenjë e këndshme, mund të shkaktojë edhe infeksione. Me këto shtatë truqe shpejt do t’i zgjidhni ato telashe. Nëse nuk mundeni dhe nëse ndieni dhembje, patjetër shkoni te mjeku. Bëni pika nga alkooli dhe uthulla …

Uji na tërheq, na mahnit dhe na bën të lumtur. Kur shkojmë në det dhe kur jemi pranë ujit ndihemi mjaft mirë. Le të mendojë, për shembull, dëshirën për të shkuar në plazh apo në liqen, mal sapo vjen pranvera apo vera. Sepse ka të bëjë me ndjenjat, mirëqenien e …

Personat e rritur në SHBA tanimë kalojnë pjesën më të madhe të ditës në rrjete sociale, televizion apo në video-lojëra, bazuar në një studim të ri. Ata kalojnë çdo ditë nga 11 orë para ekranit , shkruan Daily Mail. Bazuar në një raport nga kompania “Nielson” në New York, kjo …

Harroni të gjitha preparatet helmuese të shtrenjta e të tmerrshme kundër mizave. Kështu do t’i hiqni qafe përnjëherë! Madje të mos jeni të detyruar as t’i mbytni. Meqë ditët po bëhen gjithnjë e më të ngrohta, shumë familje, posaçërisht ato rurale, nuk mund të jetojnë normalisht për shkak të sulmuesve …

Një studim i ri i zhvilluar online nga Harris Interactive, tregon se profesione të ndryshme me nivel të lartë stresi ju bëjnë të shtoni në peshë. Në të vërtetë, u suprizuam me shumicën prej tyre! Po i listojmë më poshtë. GUIDË UDHËTIMI…këta njerëz duhet të bëjnë gjithçka që të kënaqin …

Pudra Johnson për shumë vite ka qenë një ndër më të përdorurat, mirëpo 22 gra nga Mossouri pretendojnë se produktet e kësaj firme ka bërë që ato të preken nga kanceri në vezore. Kështu gjykata ka vendosur që kompanie të paguajë paguajë 4.7 miliardë dollarë për t’i shpërblyer gratë. Vendimi …