Ballina / Shëndet & Fitnes / Këshilla për sy të shëndetshëm

Këshilla për sy të shëndetshëm

Shikimi është shumë i rëndësishëm për ju. Duhet të keni kujdes për sytë pasi janë aparati më i rëndësishëm në trupin tuaj.

Sytë tuaj u nevojiten që nga ngasja e makinës, filtrimi me ndonjë djalë apo vajzë të bukur e deri te shikimi i gjërave të reja në dhomën tuaj.

Më poshtë janë disa këshilla se si duhet ta ruani shikimin.

Hani karrota

Mos pini duhan

Vendosni syze dielli edhe dukeni coo

Bëni kontrolle të rregullta të syve

Nëse mjeku ju rekomandon syze, mbani ato.

Check Also

lule,

Kjo lule shëron shumë sëmundje

Me Lulen e Akilit mund të kurohen sëmundje të shumta, duke filluar nga sëmundjet nervore, …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *